Haiguse kulgu süvenemise ja mitte esile kutsumise vältimiseks tuleb järgida jalgade veenilaiendite vastunäidustusi ja mitte põhjustada komplikatsioone, mille juuresolekul on patoloogia ainus meetod operatsioon.
Mis on võimatu
Alamjäsemete veenilaiendite vastunäidustuste loetelu on ulatuslik. See hõlmab peaaegu kõiki elufääre. Veenilaiendite veenide juuresolekul ei ole lubatud mitut tüüpi füüsilist aktiivsust, paljud tooted on keelatud, isegi mitte kõik viisid keha juuste eemaldamiseks pole lubatud.
Ravimite võtmine
Veenilaiendite veenide korral on rangelt keelatud ravimite võtmine ilma arsti loata. Veenilaiendite vastunäidustused kehtivad ravimite suhtes, millel on vereringesüsteemile kondenseeruv toime.
Hormonaalse rühma ravimite võtmine on rangelt keelatud. Sellised ravimid suurendavad verehüüvete riski ja veenilaienditega suureneb see tõenäosus palju. See kehtib ka hormonaalsete suuliste rasestumisvastaste vahendite kohta. Nende pikaajaline kasutamine süvendab haiguse kulgu, seetõttu on vaja rasestumisvastastest vahenditest loobuda, andes eelise barjäärimeetoditele.
Füüsiline aktiivsus
Absoluutsed vastunäidustused alajäsemete veenide laienemiseks on füüsiline pingutus, mis tähendab kaalu tõstmist (üle 4 kg). See tähendab, et jõusaalis osalemine elektriliste koormustega on keelatud. Te ei saa hüpata, nii et steppide ja köie klassid on keelatud. Selliseid kaalukaotuse nõutavaid meetmeid nagu treppidel käitus või klassid ei soovitata.
Sellised spordialad nagu võrkpall või jalgpall on piiratud. Seda tüüpi aktiivsusega saate tegeleda ainult varajase staadiumi veenilaienditega ja seisundiga, millega jalad siduvad. Te ei saa sügavalt ega kiiresti kükitada.
Veenilaienditega hõlmab suurem osa kehalisest aktiivsusest, välja arvatud ujumine, vastunäidustusi. Selline spordiala pole mitte ainult haiguse korral lubatud, vaid ka soovitatav. Regulaarne ujumine aitab tugevdada veresoonte seinu ja vältida paljusid komplikatsioone.
Toitumine
Veenilaienditega, vastunäidustused on seotud ka dieediga, on vaja mõningaid piiranguid. Kuid see ei tohiks olla pideva nälgimisega kõva dieet. Dieet peaks olema õigesti tasakaalus, nii et keha saab piisavas koguses vitamiini ja mineraalkomponente. Toodete loetelu,
mille kasutamist tuleb vähendada:
- Jahutooted, maiustused - muutuvad liigse raskuse komplekti põhjuseks, luues jalgadele täiendava koormuse, süvendades veenilaiendite kulgu.
- Loomade päritolu rasv - suurendage vere kolesterooli, mis ummistab veresooned.
- Vürtsid, vürtsid ja soolaga vesi, mistõttu tekib turse. Viimane avaldab veresoontele survet, hoides ära normaalset vereringet.
- Kohv ja selle asendaja SIGHORY - suurendage rõhku, põhjustavad veresoonte elastsuse seinte kadumist.
- Vaatamata sellele, et see köögivilja on toitumine, on võimatu seda kasutada veenide veenidega, kuna veresoonte negatiivne mõju-see põhjustab nende seinte hõrenemist.
Samuti on vaja keelduda veenilaiendite veenidest järgmistest toodetest - hapukurkidest ja marinaadidest, praetud roogadest.
Alkohol ja tubakas
Selliste halbade harjumuste olemasolu nagu alkohoolsete jookide kasutamine ja suitsetamine süvendab haiguse kulgu. Isegi kui veenilaiendi veenid on varajases arenguetapis, regulaarselt suitsetamise ja alkoholi joomisega, edeneb see kiiresti.
Alkohol ja tubakas mõjutavad jalgade veenilaiendite veresoonteid järgmiselt - elastsete torude seinad, kui alkohol ja nikotiin sisenevad keha äkki, pärast mida need vähenevad ja spasm pikka aega. Selle tulemusel muutuvad laevad vähem elastseks, haigus süvendab ja areneb veelgi kiiremini, põhjustades ohtlikke komplikatsioone.
Tätoveering
Seda ei saa kategooriliselt teha laiustatud veenidega jalgade veenilaienditega. Kui tätoveeringusalongi kapten otsustab tellimuse lõpule viia, näitab see selle äärmiselt madalat kvalifikatsiooni. See protseduur põhjustab laeva kahjustusi ja haigus põhjustab mitmeid raskeid tüsistusi.
Kokkusurumine
Alamjäsemete veenilaiendite veenide korral jäetakse soojenevad kompressid välja. Jaladele kuumuse kandmine võib ajutiselt peatada patoloogilise protsessi valusad ja ebameeldivad sümptomid. Kuid kergendustunne petab. Naha soojendamine kahjustatud veresoonte kohas kompressioonide kaudu põhjustab verehüüvete kiirendatud protsessi, suurendab põletiku riski.
Ainus viis seisundi leevendamiseks on see, et kompressid on külmad, näiteks värske lehe jalgadele värske valge kapsa lehe kandmine. Selline meede aitab peatada veenilaiendite tunnused - valu ja raskused jalgades, sumin ja turse. Külma kompressi regulaarselt kapsalehelt kinnitumisel saab venoosse võrgusilma raskust naha all palju vähendada.
Epilatsioon
Naiste veenilaiendite vastunäidustused kehtivad ka mõnele meetodile, mille abil vabaneda keha soovimatutest juustest. Keeldude järgi on kõik meetodid, mis viitavad nahale ja selle kuumutamisele ärritavat mõju, see:
- Juuste eemaldamine vahaga (kuumad ja valmis triibud, soojendavad käed);
- Shugaring;
- Kvantmeetodi kiindumus - kokkupuude valguse impulsi, kuumutamise ja juuste sibula hävitamisega;
- Ensüümide juuste eemaldamine - juuste eemaldamise meetod, mis põhineb mõjul juuste folliikulitele ensüüme sisaldavate ainetega;
- Juuste tõmmates pintsettidega.
Veenilaiendite patoloogia jaoks saate kasutada selliseid eemaldamismeetodeid nagu raseerimine, laserde eemaldamine, spetsiaalsed geelid ja kreemid. Veenilaiendite veenide varajases arenguetapis, kui ekspresseeritud sümptomeid puuduvad, saate kasutada sellist tehnikat nagu elektro -võimsus.
Kontrastsušš ja hüdromassi
Need protseduurid ei ole mitte ainult veenilaienditega vastunäidustatud, vaid ka lubatud. Neil soovitatakse flebolooge regulaarselt läbi viia, et kõrvaldada haiguse ebameeldivad tunnused ja vältida komplikatsioone.
Regulaarse ja külma veega rongidega vahelduva mõjuga kontrastsušš, millel on venoossete veresoonte seinad, viib nad soovitud tooni ja aitab taastada kaotatud elastsuse. Kui veenilaiendi veenid kulgevad algfaasis, takistab kontrastsušš selle edasist arengut.
Mähised
Kui jalgade veenilaiendite tõttu on paistes, kasutage jalgade ilu säilitamiseks ja tselluliidist vabanemiseks ainult siis, kui valitud tehnika välistab soojuse mõju. Sobivad pakkimisprotseduurid:
- vetikate ja ravimtaimedega;
- šokolaadiga;
- Terapeutilise mudaga.
Protseduuri kestus pole rohkem kui 15 minutit. Pärast mähistamist on soovitatav võtta kontrastsušš.
Abort
Veenilaiend laienemine ise ei ole absoluutne vastunäidustus ravimile ega raseduse kirurgilisele lõpetamisele. Kuid kui naine on väljendunud veenilaiendite veenid ja on vaja abordi suhtes kasutada, on soovitatav enne protseduuri fleboloog konsulteerida.
Veenilaienditega on võimatu omada abordi, kui haigus põhjustas tüsistusi ja põhjustas vaagna veenide laienemise.
Laparoskoopia
Sellist diagnostilist ja terapeutilist minimaalselt invasiivset protseduuri ei soovitata. See viiakse läbi ainult spetsiaalsete näidustuste järgi, kui muud meetodid ei suuda positiivset ravivastust anda.
Muda
Terapeutiline ja kosmeetiline protseduur, mis kasutab mustust, ei ole veenilaiendite juuresolekul vastunäidustus. Peamine on see, et mustus ei tohiks enne protseduuri soojendada. Veenilaiendite terapeutilise koostisosa kasutamine aitab vähendada sümptomaatilise pildi raskust ja intensiivsust.
Vann ja päevitus
Vann, saun, türgi boor ja pikaajaline viibimine kõrvetava päikese all on veenilaiendite jaoks absoluutsed vastunäidustused. Te ei saa minna vannitoas ja neid inimesi, kellel on veenilaienditele geneetiline eelsoodumus, sest pärast aururuumi külastamist ilmneb haigus suurema tõenäosusega.
Kuumuse, kuuma auru jalgu ei saa paljastada. Temperatuuri erinevus suplis on kahjustatud veresoonte jaoks liiga kriitiline, mida ei saa nii liigset soojuskoormust eemaldada. Sel juhul on haiguse arengut äärmiselt keeruline vaos hoida.
Enamik naisi eelistab varjata koledat venoosset võrgusilma päevitusega. Kuid päikesevannide võtmine on ka termilise kokkupuute protseduur, mis tähendab, et see on äärmiselt ebasoovitav veenilaiendite korral. Kõrvaldusi tuleb ravida, mitte maskeerida.